簕苋菜头,不同于一般的苋菜头,摘录《中华本草》,属于中医药材。簕苋菜是一种生长于荒地、田边、林边等地,为常见的野菜之一,以幼嫩植株未有刺前的茎、叶为食用部分,只用根部、不用叶部的植物,味甘淡微苦,有清热解毒、凉血止痢、消炎消肿、通利小便等功效。
用料
簕苋菜头煲白鲗鱼的做法
剪成一段段,洗净
煎鱼
水开后放鱼煲,半小时在加簕苋菜头,再同煲45分钟就ok啦~汤微苦,可加蜜枣同煲
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