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腊肠炒西蓝花

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腊肠炒西蓝花的做法步骤图，怎么做好吃

用料

煌上煌腊肠	1根
西兰花	½颗
🔸调味
海天蚝油	1茶匙

腊肠炒西蓝花的做法

西蓝花剪小朵放入盐水浸泡10分钟洗净
腊肠切片
锅里烧水水开放入西蓝花焯水3分钟捞出沥干水分
锅里少油烧热加入腊肠煸炒至出油
加入西蓝花➕蚝油翻炒均匀
出锅

标签: #好吃 #腊肠炒西蓝花 #腊肠 #蓝花 #炒西

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