【空气炸锅版】酸爽炸番茄排
空气炸锅对一些本身就带油脂的食物,比如鸡翅、排骨、肉串,都是不用刷油直接放进去就可以炸的。但像土豆蔬菜这一类不含油份的,就需要涂一层薄油啦。
用料
番茄 | 2个 |
鸡蛋 | 1个 |
面包糠 | 适量 |
玉米淀粉 | 适量 |
盐 | 少许 |
花生油 | 少许 |
【空气炸锅版】酸爽炸番茄排的做法
先将西红柿洗干净,然后切成一厘米左右的薄片
然后两面都均匀的撒点盐,让西红柿片吸收
放大约十分钟,让西红柿析出水分来,这样炸的时候口感好
这时候将鸡蛋打散,面包糠和淀粉准备好
先将析出水分的西红柿片放入淀粉中,两面均匀的裹满
然后再放入鸡蛋液中,也是两面都沾满
再放入面包糠中,让两面都均匀的裹满面包糠
空气炸锅的锅子中先铺入一层锡纸防粘,然后表面刷上一层薄薄的油。
将裹好了面包糠的番茄片依次放入
表面再轻轻地抹一点花生油就可以了,因为西红柿是没有油的,所以需要涂一点花生油味道才好,这道菜谱已经收录在我的新书《轻松做 150道空气炸锅创意美食》里了哦~
盖上盖子,选择薯条模式,180度,默认10分钟。为了让味道更好,我改成了15分钟,然后启动机器,你就不用管啦
趁热将番茄排取出来,不烫嘴就可以吃啦。
小贴士
1、因为锅子底部有空气流通,所以这个锅子不需要支架什么的,只要把食物放进去就能均匀加热了。
2、最好是在锅子底部垫锡纸,这样清理的时候会很方便。