夏日小仙女的养生汤——玉米山药排骨汤
夏日小仙女的养生汤,这么一小锅就搞定啦!
嗨~宝宝们,现在夏天最热的一个月,是不是怕动不想煮饭啦!夏季养生也很重要~养的好,今年冬天不怕冷!
养生汤一点都不麻烦,一锅搞定,都不用煮饭。
今天要做的就是玉米山药排骨汤。营养健康又美味,一个人可以干掉一锅!
用料
猪肋骨 | 250克 |
玉米 | 1根 |
细山药 | 1根 |
香菇 | 6朵 |
姜片 | 3片 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
夏日小仙女的养生汤——玉米山药排骨汤的做法
1.把排骨洗净冷水下锅,倒入1勺酒,三片姜,煮开
2.煮开的排骨过凉水冲洗干净,锅洗净,继续放入锅里,加2勺盐,三片姜,一勺酒,加水煮20分钟,放入洗净的玉米段
3.继续煮5分钟,加入处理好的山药段和香菇,继续盖上煮10分钟
4.加少许鸡精,一锅鲜美玉米山药排骨汤就完成啦!开吃吧 !