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石斛青橄榄骨头汤

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石斛青橄榄骨头汤的做法图解做法步骤

秋天气候干燥，这款石斛青橄榄汤很适合这个时候饮用，大家可以试一下。

用料

青橄榄	20-30颗
骨头（瘦肉、鲍鱼）	适量
石斛	少量
无花果干	3-4个
栗子	6-8粒
盐	适量

石斛青橄榄骨头汤的做法

准备好全部食材，橄榄拍裂。
骨头飞水待用
帮以上食材洗净
把全部食材放入砂锅中加水，开大火煲滚然后小火煲1.5-2个小时。
时间到加适量盐
开始享用吧
汤色清亮，汤味清润甘甜，好正👍

标签: #橄榄 #骨头汤 #石斛青橄榄骨头汤 #石斛

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