腌笃鲜(家庭版)
春季时令菜谱
用料
金华火腿(咸肉) | 250克 |
猪肋排(鲜肉) | 500克 |
春笋(带皮) | 1000克 |
葱姜料酒 | 适量 |
腌笃鲜(家庭版)的做法
一、处理火腿。
1.火腿去骨去皮(不建议油脂多的可以不用去皮),切成小块。
2.温水浸泡半小时。二、肉类焯水(重点:先冷水后开水)。
1.肋排(解冻后)和火腿(处理后)放入小锅。
2.加冷水,没过肉类。
3.加葱姜料酒,大火煮开即可关火。
4.炖锅及大碗中备好适量开水。
5.焯好水的肉,过水洗净血沫,放入炖锅。
6.加葱姜料酒(若不喜欢料酒,此步可省略。)
7.大火煮开,转小火慢炖。三、处理春笋(重点:开水)。
1.春笋洗净污泥。
2.剥除外皮(可在笋上竖着划一刀,方便剥皮)。
3.切掉硬的根部不要。
4.以滚刀将笋切成小块。
5.放入洗净的小锅,加开水,没过春笋。
6.焯水,大火煮开即可关火。耐心炖汤。
1.焯好水的笋类,用漏勺捞出。
2.加入正在炖的肉汤中。
3.大火煮开,转小火慢炖。
4.炖至肋排软烂(用筷子一戳即穿为好)。
5.大约需要1至2小时。
6.不需加盐或其他调味。
7.中途加水的话,一定要加开水。食用:腌笃鲜味鲜醇香,属于时令菜谱。
但因含有咸肉及肉汤,需控制用量。
保存:建议在三天内吃完,隔夜需冷藏。
盛汤的厨具不要与食用的餐具混用。
若冰箱冷藏后,一定要再次烧开或微波炉彻底加热后,方可食用。