特别喜欢吃葱油拌面,减脂期间用魔芋丝替代面条,低脂低卡!因为要少油,建议用小一点的锅。
用料
葱油拌魔芋丝(黑暗料理不黑暗)的做法
①备料,葱切丝,切蒜碎,生抽,老抽,白糖调成料汁。②锅内倒油,油7成热时加入葱和蒜,煸炒变色。调小火,倒入料汁熬1分钟后关火。③浇到魔芋丝上,洒芝麻即可!
小贴士
最关键的是生抽老抽白糖=1:1:0.5!
本文链接:https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/3p31q.html