平之小厨/减脂餐/第29集

芹菜杂蔬虾滑饼、卤鸡脖、芹菜肉包子、黄瓜卷
介绍一下“芹菜杂蔬虾滑饼”

用料  

平之小厨/减脂餐/第29集的做法  

1. 一只鸡蛋

2. 加一袋虾滑

3. 加杂蔬粒

4. 加焯水后切碎的芹菜丁

5. 加适量面粉，少加，不够再加

6. 搅拌，加了一个鸡蛋那么多的水

7. 任意不粘锅刷油，极少的油啦

8. 小火慢煎

9. 两面煎熟，好熟