减脂必备。我没有放任何调味,因为我本身口味很淡,而腐皮本身就很有味了。我在中国超市买的日本油豆腐皮,一包16个。这次用了8个。以下材料只够包6个,大家自己斟酌。
用料
日式豆腐玉米福袋的做法
牛油下锅。胡萝卜切丁,和玉米粒一起倒入锅中炒熟即可。
放入冰箱里拿出来的嫩豆腐,放入碗中碾碎,拌入胡萝卜玉米,然后装入福袋就可以啦!
因为只够包6个,还剩两个,一个我放了南瓜芋泥,另一个放了总统牌再制奶酪小三角,奶奶的好好吃。
加上牛油30kcal,总共513kcal
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