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几分钟搞定减肥餐，鲜美有营养

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几分钟搞定减肥餐，鲜美有营养的做法步骤图

用料

鸡蛋	1个
胡萝卜	1根
西兰花	5朵
香菇	5朵
虾皮	1把
味极鲜	1勺
盐	4克
西红柿	1个
枸杞	5粒
黄瓜	0.5根

几分钟搞定减肥餐，鲜美有营养的做法

胡萝卜切片，香菇切条备用
西兰花以及黄瓜切好
水开后，家里放入枸杞
加入西红柿
西红柿熬出汤
出汤后加入少许虾皮，放入胡萝卜与香菇
最后加入西兰花与黄瓜片
加入味极鲜与盐，打入一个鸡蛋
出锅了，非常鲜美

标签: #鲜美有营养 #鲜美 #几分钟搞定减肥餐 #几分钟 #减肥餐 #营养

本文链接：https://www.jiayaoba.com/zizhimeishi/jianfeishipu/j36wr.html

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