减肥❗️减脂❗️不放一滴油的西兰花这样做很好吃
只需要它,就可以做出美味健康西兰花。
用料
西兰花 | 1朵 |
蒜 | 3瓣 |
盐 |
减肥❗️减脂❗️不放一滴油的西兰花这样做很好吃的做法
1⃣️西兰花掰小块
2⃣️备清水,放入蒜,姜开煮
3⃣️水煮开后放入西兰花煮3-5分钟
完成
只需要它,就可以做出美味健康西兰花。
用料
西兰花 | 1朵 |
蒜 | 3瓣 |
盐 |
减肥❗️减脂❗️不放一滴油的西兰花这样做很好吃的做法
1⃣️西兰花掰小块
2⃣️备清水,放入蒜,姜开煮
3⃣️水煮开后放入西兰花煮3-5分钟
完成