宫寒体质吃不了沙拉,寿司这类低脂的冷食品,决定为了减肥自己做了一碗低热量的紫菜汤
用料
一分钟减肥菜谱紫菜汤的做法
先在锅中放入一碗水大概一人份,金针菇和虫草花放入冷水锅中开始煮。水开后放入紫菜,再放如入调味的盐和酱油,最后铺上蛋花关火。淋上少许芝麻油就完成了
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