将近120斤的我最近一直在减肥和吃的路上徘徊,自己研究了这道无油冬瓜紫菜汤,好喝,有需要减肥的伙伴们入啦,做起来~
用料
减脂冬瓜紫菜汤的做法
冬瓜去皮,切小块,放入一些白胡椒,静置10分钟
凉水下锅,先不放任何佐料
水开后,放入一些酱油和盐,然后加入紫菜
加入后中火熬,如果喜欢鲜一些可以多放一些白胡椒
出锅,香香的减脂汤做好啦,晚上喝它~
小贴士
口味根据自己的喜好可淡可咸,冬瓜煮软一些更加好喝~
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