Day four 其实是这些天来最饥饿的一天,一整天都没有肉[捂脸]最后是晚饭的芝士救了我,终于饱了~为明天的早餐感到忧虑一根胡萝卜,谁来救救我😱
用料
哥本哈根减肥食谱Day four的做法
早餐:一杯咖啡加一块方糖&一片吐司
午餐:200g酸奶加200g鲜榨橙汁
晚餐:200g奶酪加一根胡萝卜加一个白煮蛋
小贴士
告诉有可能想吃这个减肥餐的朋友们,芝士一定要加热吃,然后用胡萝卜蘸着吃,虽然胡萝卜依然难吃,但总算可以入口吧~这样吃也不觉得芝士那么齁咸齁咸了~
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