汤宝宝辅食系列蔬菜番茄面
宝宝好好满九个月,因为之前寻麻疹的缘故,很多东西不能吃,就天天吃土豆萝卜白菜番茄,现在中午可以开荤了,番茄面也作出了经验了……
用料
土豆 | 20克 |
胡萝卜 | 20克 |
白菜或者菠菜 | 20克 |
虾仁 | 5只 |
西红柿 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
核桃油 | 少许 |
汤宝宝辅食系列蔬菜番茄面的做法
将土豆、胡萝卜、白菜、虾仁、番茄都切碎备用
祸中小火放少许核桃油,将土豆、萝卜、白菜(如果换了菠菜就最后下)、虾放入锅中翻炒一下,把胡萝卜中的营养激发出来~
放入番茄丁,将番茄炒烂,我用的是爷爷做的爱心牌番茄酱~纯天然无污染~
加水大概锅子的三分之二,水开后放入面条~
面条煮软后倒入打好的鸡蛋,月龄小的宝宝没有适应全蛋可以考虑只放蛋黄~
小贴士
其实一个番茄有点多,宝宝辅食每次只能吃一点不如熬成番茄酱,米粉中也可以加,很方便!