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淮山党参鱼头汤(安神明目、益气养血、健脑增强记忆)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.23W 次
淮山党参鱼头汤(安神明目、益气养血、健脑增强记忆)的做法步骤图

这道淮山党参鱼头汤具有安神明目、益气养血、健脑补脑、增强记忆、祛风除痹之功效,适用于脾胃虚弱、气血不足引起的头晕脑涨、健忘、记忆力下降者饮用。

用料  

鱼头 1个
淮山 100克
党参 20克
红枣 15克
枸杞 15克

淮山党参鱼头汤(安神明目、益气养血、健脑增强记忆)的做法  

  1. 先把淮山、党参、去核红枣放锅里大火转中小火煲一小时

    淮山党参鱼头汤(安神明目、益气养血、健脑增强记忆)的做法步骤图 第2张
  2. 汤已经煲了差不多一小时的时候,把鱼头放姜和少许盐煎一下

    淮山党参鱼头汤(安神明目、益气养血、健脑增强记忆)的做法步骤图 第3张
  3. 煎至稍微焦黄了,再放开水,开水,开水,汤汁就会奶白色的了,大概煮8—10分钟

    淮山党参鱼头汤(安神明目、益气养血、健脑增强记忆)的做法步骤图 第4张
  4. 把鱼头连着乳白汤汁一起倒进锅里,放枸杞,大火开了之后就可以关火了,不然鱼头要碎掉了哟

    淮山党参鱼头汤(安神明目、益气养血、健脑增强记忆)的做法步骤图 第5张
  5. 因为鱼头煎制的时候已经下过盐了,所以要试汤后再调味哈

    淮山党参鱼头汤(安神明目、益气养血、健脑增强记忆)的做法步骤图 第6张

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