宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）
吃鱼的好处自是不用多说了，一直很想解锁宝宝吃鱼的领域，在苦思了很久很久之后，突然一天有了灵感，鱼和鱼肉松同时解锁，宝宝很爱吃，太开心了😃
其实，非常的简单～
真正的无添加，新鲜鱼肉制作，味道棒极了🌟
用料
| 金鲳鱼 | 1条 |
| 姜丝 | 若干 |
| 料酒 | 2勺 |
宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法
金鲳鱼选择眼睛亮的，洗净，用料酒按摩。盘底，鱼肚子里，鱼上面都铺上姜丝
![宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第2张")
上锅蒸，水开后蒸15-20分钟，根据鱼的大小灵活掌握，打开蒸锅的时候，香气扑鼻，太鲜了
![宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第3张")
去皮去刺，挑出白肉，宝宝就可以吃了
![宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第4张")
因为是海鱼有咸味的，所以，不需要再放盐
![宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第5张")
吃不完的用勺子压散，开始用不粘锅煸炒
![宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第6张")
全程小火，看着鱼肉一点点脱水，变干
![宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第7张]( "宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第7张")
越来越细碎了
![宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第8张]( "宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第8张")
大约30分钟，炒的干透了
![宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第9张]( "宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第9张")
颜色会变黄，气味非常香，味道也很香
![宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第10张]( "宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第10张")
晾凉就可以吃了，忍不住尝了点，太好吃了，因为是海鱼，盐味也很够，炒制全程未添加任何调味料
![宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第11张]( "宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第11张")
装小盒方便外带和分次食用
![宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第12张]( "宝宝辅食｜鱼肉松（超简单）的做法步骤图 第12张")
小贴士
吃不完的放零食盒密封，放冰箱，随吃随取，一周没问题的。宝宝超级爱吃，也会用小手捏着吃，嘴里念叨着肉肉，肉肉。吃完的小嘴鲜香鲜香的，哈哈😄
⚠️一定要挑干净鱼刺，金鲳鱼刺很少，因为我取的鱼肉块比较大，炒制的过程中，发现了两根刺，所以，给宝宝吃鱼，一定要注意安全。
