超简单宝宝辅食 简易版“披萨”
宝贝可以开始吃芝士了,作为宝妈总想着给他换着花样儿的做一些辅食,于是做了简易版的“披萨”。
用料
西兰花 | 1朵 |
口蘑 | 1个 |
西红柿 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
低筋面粉 | 适量 |
清水 | 适量 |
芝士粉 | 适量 |
辅食油 | 适量 |
超简单宝宝辅食 简易版“披萨”的做法
西红柿切小丁后加清水熬成酱。
口蘑和西兰花切小丁后用辅食油炒熟。
熬好的酱和炒好的菜放在一起。
面粉加鸡蛋加清水活成面糊。
锅中放入底油,加入面糊。
当面糊成型加入酱和菜、芝士粉继续煎。
芝士粉化开,饼底全熟即可。
小贴士
1.我用的不沾煎锅,面糊成型后要离开明火晃动,避免面饼底部煎焦。
2.所有食材一共做了一大一小,宝宝吃不了的就便宜我了。😆大家可以减量。
3.西红柿可以少放一些,会有些偏酸,换成那种小西红柿口感会好些。