当前位置

首页 > 特色小吃 >  > 简单又营养的酱爆鱿鱼须,爽口美味做法大全

酱爆鱿鱼须,爽口美味

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.02W 次
酱爆鱿鱼须,爽口美味的做法步骤图

其实,整只鱿鱼不如全部鱿鱼须来得好吃。比如我,就只喜欢鱿鱼须,不喜欢鱿鱼圈。超市有火锅用的袋装鱿鱼须,确实爆炒特别鲜嫩可口

用料  

鱿鱼须 200克
洋葱 1个
大蒜 一根
大蒜 5瓣
4片片
青椒 4个
红椒 1个
5克
5克
生抽 1勺
蚝油 1勺
豆瓣酱 1勺
1勺

酱爆鱿鱼须,爽口美味的做法  

  1. 鱿鱼须先焯水二分钟

    酱爆鱿鱼须,爽口美味的做法步骤图 第2张
  2. 焯水到沸腾,水会变色。捞出鱿鱼须,马上用冷水冲一下,肉质更佳

    酱爆鱿鱼须,爽口美味的做法步骤图 第3张
  3. 起油锅,加一勺盐,然后煸姜蒜,爆香

    酱爆鱿鱼须,爽口美味的做法步骤图 第4张
  4. 加入洋葱,继续爆炒

    酱爆鱿鱼须,爽口美味的做法步骤图 第5张
  5. 加入青红椒和豆瓣酱,继续爆炒

    酱爆鱿鱼须,爽口美味的做法步骤图 第6张
  6. 加入鱿鱼须,淋料酒

    酱爆鱿鱼须,爽口美味的做法步骤图 第7张
  7. 翻炒二分钟

    酱爆鱿鱼须,爽口美味的做法步骤图 第8张
  8. 加入调料

    酱爆鱿鱼须,爽口美味的做法步骤图 第9张
  9. 出盘

    酱爆鱿鱼须,爽口美味的做法步骤图 第10张

推荐阅读

  • 1简单又营养的酸辣爽口辣白菜凉拌鱿鱼须,超级下饭,吃一口味蕾重新启动做法大全
  • 2教你酱爆土豆鱿鱼须怎么做,酱爆土豆鱿鱼须的详细做法
  • 3如何制作口蘑爆鱿鱼才好吃 口蘑爆鱿鱼做法步骤图解
  • 4简单又营养的Q弹爽口爆炒酸辣鱿鱼做法大全
  • 5教你啤酒酱爆鱿鱼须怎么做,啤酒酱爆鱿鱼须的详细做法
  • 6酱爆章鱼须的食谱与做法,酱爆章鱼须怎么做更好吃
  • 7简单又营养的爆香鱿鱼须(家常)做法大全
  • 8简单又营养的清脆辣炒鱿鱼须,口感丰富,低脂美味,放心吃做法大全
  • 9教你酱爆芦笋鱿鱼须怎么做,酱爆芦笋鱿鱼须的详细做法
  • 10教你🍃秘制酱爆鱿鱼须怎么做,🍃秘制酱爆鱿鱼须的详细做法
  • 11教你洋葱酱爆鱿鱼须怎么做,洋葱酱爆鱿鱼须的详细做法
  • 12教你双椒酱爆鱿鱼须怎么做,双椒酱爆鱿鱼须的详细做法
  • 13教你酱爆香辣鱿鱼须怎么做,酱爆香辣鱿鱼须的详细做法
  • 14教你蒜蓉酱爆炒鱿鱼须怎么做,蒜蓉酱爆炒鱿鱼须的详细做法
  • 15简单又营养的大叔 · 爆炒鱿鱼须做法大全
  • 16简单又营养的爆炒鱿鱼须(家常)做法大全
  • 17Q弹爽口的酱爆小鱿鱼,下饭一绝图解
  • 18教你炒➕酱爆鱿鱼须怎么做,炒➕酱爆鱿鱼须的详细做法
  • 19简单又营养的爆炒鱿鱼(酱爆鱿鱼)做法大全
  • 20简单又营养的爽口开胃爆炒鱿鱼(海鲜)做法大全
  • 21教你烧烤酱爆鱿鱼须🐙怎么做,烧烤酱爆鱿鱼须🐙的详细做法