应急凉拌菜的正宗食谱

陪孩子读书的出租屋只有一个电火锅，要弄点吃的只有靠它，这个菜因此诞生，简单、方便是它的特点。今天突降暴雨，不方便出门拿它救急。用料黑木耳1小把龙口粉丝50g腐竹2一3根生抽1勺香醋1勺八宝豆(关键在此)1勺应急凉拌菜的......

用料菠菜1把粉丝1把蒜3瓣盐、鸡精、白醋、香油适量芝麻少许春天应季清凉减肥歺－凉拌菠菜粉丝的做法菠萝洗净焯水过凉，切段备用。粉丝焯熟后过凉，切段备用。将菠菜、粉丝放入盆中，加盐、鸡精拌匀腌制5分钟左右。蒜捣成泥状......

cr.【大吃货爱美食】用料塑料瓶剪刀教你制作应急用勺子的做法当你遇到这种不带勺子的食品的时候可以用这个方法准备一个空瓶撕掉包装纸用剪刀剪出图上所画形状如果勺子边缘不顺滑可以用打火机沿着边缘很快烧过去就可......

用料苦瓜一根150克蒜蓉酱一勺麻油一勺三伏天应景菜：凉拌苦瓜毛豆米的做法毛豆米洗净，苦瓜洗净去瓤切片（不要切得太薄）备用锅内注入清水加毛豆米煮开加入切好的苦瓜片，煮开后捞出过冷水冲淋，这样苦瓜没有苦涩味沥干水分装入......

老人家总说，最好的食疗就是：应时得食。只吃应季食材，对身体真正的好。春季，香椿从未错过。用料香椿1把豆腐1块小姨妈香椿拌豆腐（低脂低热量，应时应景的凉菜）的做法豆腐切小块准备盐水水开，放豆腐汆烫五分钟，汆熟即可捞起，沥干水......

有时候用完破壁机糊底怎么处理，亲测有效，材料家里就可以找到，希望可以帮到大家用料苏打适量白醋适量水/开水200ml刷子1个破壁机糊底应急处理的做法将小苏打多倒点在破壁机里，盖住底部（如果比较严重可以多放点）将白醋倒入（盖......

看书看到忘记时间饿的双腿发软就地取材来个应急方便面🍜用料葱1根荷兰豆叶老坛酸菜泡面🍜应急老坛酸菜泡面🍜的做法冰箱里没有鸡蛋🥚没有火腿肠…就地取材摘一把荷兰豆叶洗净在沸腾的泡面里煮30秒开吃开吃开吃！饿死我......

嗯，早晨来不及做饭，感觉要饿死？？不着急。昨晚包剩下的馄饨从速冻里拿出来！嘻嘻(♡˙︶˙♡)soeasy！用料速冻馄饨一盒水一锅紫菜适量应急早饭！！！—冰冻子弹头的做法从冰箱里拿出来烧水丢馄饨水沸加水准备好你喜欢的汤料！准备关火出......

个人很喜欢的，非应急也会偶尔捯饬一下，虽说鸡蛋这种东西多吃无益，但真的没有多次啊啊啊啊啊！一星期一次OK么用料鸡蛋五个辣椒酱个人喜好的品牌辣椒酱我的是妈咪给我炸的，好香宿舍应急档，辣椒配鸡蛋的做法随便挑五个放蒸蛋器......

今天做了个生炒牛肉饭。广东人吃饭没汤水就吃的不尽意了。说了应急，那当然就得制作很简单很快，但这个色，香，味也不能差哦。要不怎能让孩子连喝几大碗呢。用料鸡蛋：一个香葱：一根香油：少许食盐：少许鲍鱼汁：少许应急蛋花汤的做法......

小时候似乎一到春季，大人们就爱去地里摘曲曲菜回来拌着吃，印象里都是糖醋口的。但是因为曲曲菜还是苦的，一般小孩们都不买账。长大后，曲曲菜也成了饭桌上一道忆苦思甜的养生小菜。昔日的野菜也有了规模性的栽培，成为菜市场......

正值我的城市疫情管控，无论是团购食物，还是政府发放慰问蔬菜，里面少不了的就是胡萝卜（可能是因为比其它绿叶蔬菜方便存放），对从来都不喜欢吃胡萝卜的一家来说，胡萝卜也是困难时期的最好食物了。尝试了两次，竟然爱上了“凉拌胡......

有时早上起床晚了，丢块面进开水里，煮几分钟，捞出，放两勺葱油随便一拌，美味！重要是方便快捷！葱油是提前做好的，密封一罐放冰箱里冷藏，随吃随取😉，下面是我个人结合几个方子自己总结的葱油做法，纯属个人做法，家人都挺爱吃😁用料小葱......

下班晚了，饿得要死，家里又没什么菜，这可怎么办！用料香菇七八棵油菜三棵培根三片鸡蛋两个外买烤肉。应急白煮面的做法香菇切片，油菜随便掰一下。下面，同时煎蛋和培根。煎好后，就着锅里剩的油，放香菇炒香，放盐，滴点生抽，磨胡椒调味......

如果你会巧克力调温这个配方真的没什么难度如果你不会巧克力调温那就用代可可脂巧克力吧心意都是一样的啥也不说了，希望你还来得及做😂用料黑巧克力适量白巧克力适量每日坚果适量情人节应急巧克力板的做法【小技巧】中......

用料黑虎虾10只红色洋葱1/2个椰浆100克咖喱调料包1包柠檬1/3个咖喱虾（应急篇）的做法选主要原料：推荐黑虎虾选主要原料1.处理食材：去虾线、洗净、沥干水2.洋葱分别切粒和段3.热锅凉油煎虾或炸虾后，并盛出5.咖喱包放入碗中6.......

前几天做凤梨酥，要用的时候发现没有糖粉，跑了附近两家超市都没有卖，于是就自己动手做了一点。居然效果很好，来记录一下。‼️应急用是前提，不要贪多，只做菜谱量。用料细砂糖102克玉米淀粉8克破壁机磨粉杯应急用自制糖粉bypink......

这款凉菜是小时候奶奶特别喜欢做给我吃的，里面有粉条，所以既可以当主食又可以当一道菜。里面可以加任何你喜欢的蔬菜，或者只放豆芽、黄瓜和粉条，会更爽口一些。其他地方没讲过这款菜谱，特来分享给大家～用料黄瓜1根粉条300g......

今天想烤饼干却发现糖粉不够了于是就像到了用料理机把白砂糖打成糖粉＼(^▽^)／！结果还是挺成功哒～于是想到了把这个方法分享给厨友们用料白砂糖料理机应急糖粉的做法把白砂糖装进料理机然后打上一两分钟倒出(≧▽≦)糖粉就......

社畜都会有加班到凌晨神游回家的经历，想喝点热汤赶快补觉却真的没有力气动手了…用料味达美/美极鲜酱油半酱油瓶盖味达美黑胡椒粉适量保温壶里留下的热水300ml社畜寒冬应急5秒快手汤🥣的做法将酱油倒入小碗将黑胡椒粉......

正月十五的大早上，烧了水后发现家里没有汤圆，正好吃腻了买的汤圆，于是灵机一动，自己动手包汤圆。用料糯米粉不知道多少克开水小半杯温水根据糯米粉的多少决定六必居芝麻酱一瓶桂花蜜按自己喜欢，我自己做的一瓶，没用完应急的......

做了芒果慕斯蛋糕，但因为是小芒果而且熟的太透，剥出来都稀稀拉拉的不成形。不用镜面果胶补救就功亏一篑啦！家里没有镜面果胶，去西点市场买，一桶太多。网购时间来不及。不如这样吧(*^__^*)去门口超市买个1元一包的果冻，任何......

用料滚滚滚共和国韩国急急急的做法一个个刚开始vvb小贴士哈哈哈哈哈......

生酮最难的时刻之一就是特别赶时间的时候，又没有以前准备生酮餐。这时很容易去外面随便吃个快的。这个西兰花可以给大家一个应急选择，并且西兰花是西方人认为的蔬菜之王，富含很多营养物质，非常健康。这样不至于在外面胡吃......

俺们上班族，下班晚，回到家，饿得火急火燎的，所以能做些简单快手的菜，尤其重要。今天这道卧鸡蛋，是我看某东北UP主的视频学的，哎哟妈啊，太easy了，而且还很好吃。卧鸡蛋拢共分五步：用料鸡蛋4个【百合花开】快手应急菜——卧鸡蛋的......