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微波炉版吐司软披萨

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.83W 次
微波炉版吐司软披萨的做法步骤图

微波炉的加热方式是会把食物中的水分发掉的,所以叮出来的东西很容易变得干巴巴的!

几度把吐司烤成饼干我真的要哭了,人家就是爱吃软一点的披萨啊-_-#

后来发现加些蛋奶液不仅可以软化披萨,口感也好了很多,营养还增加了不少哟~

这样的一份披萨,碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素全部都可以补充到,早餐必备神器\(^o^)/

用料  

切片吐司
彩椒
鸡蛋
卷心菜
洋葱
奶酪
番茄酱
牛奶

微波炉版吐司软披萨的做法  

  1. 吐司片上抹好番茄酱

  2. 卷心菜,洋葱和彩椒都切丁,然后一层一层地铺在吐司片上

  3. 鸡蛋加入少量牛奶后打散,均匀地淋在吐司片上,确保蔬菜和吐司都被覆盖到

  4. 最后在上面来些奶酪,微波炉中火3~5分钟就可以了!

小贴士

1⃣蔬菜随机,可以换成任何你喜欢的且容易熟的
2⃣任何蔬菜都建议放一些彩椒,真的很提味,而且营养丰富,不用担心会很辣
3⃣淋蛋奶液是为了防止吐司和蔬菜烤干,起到保持湿润感的作用,之所以叫软披萨也是这个原因

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