自制鸡肉松(面包机版)
特别爱吃各种肉松小贝,肉松面包,肉松饭团,但是外面买的肉松要么太贵,要么就是便宜却添加了很多豆粉。
双十一刚刚入手松下面包机,虽然没有肉松功能,却有果酱功能,所以拿来做肉松啦。
用鸡胸肉一方面是便宜,一方面是脂肪更少更健康。
用料
鸡胸肉 | 4片(800g左右) |
白砂糖 | 65g |
色拉油 | 35g |
生抽 | 18g |
老抽 | 18g |
盐 | 8g |
姜 | 4片 |
自制鸡肉松(面包机版)的做法
鸡胸肉解冻,并清洗干净,冷水入锅加入姜片,大火煮十分钟后捞出。
鸡胸肉煮的时间,可以将酱汁称重调配完成。
鸡胸肉略微凉一会后及时撕成小条(不用太细,因为面包机后续会打碎,太细容易成肉松末)。
将撕好的肉丝和酱料倒入面包机,略微搅拌一下。
选择果酱功能,我的面包机是松下PT1000,所以是菜单23,调整时间为130分钟。最后面包机完成之后及时取出肉松晾凉后密封。
小贴士
鸡肉做出来的比较软,如果喜欢有韧劲的可以换成猪里脊或者牛肉,当然成本就更高啦。
糖的用量其实可以适量增减,我这款是偏甜的。