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牛油果金奇异果奶昔

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牛油果金奇异果奶昔的做法步骤图

金奇异果的清爽减弱了牛油果和牛奶的香腻

用料

金奇异果	一个
牛油果	半个
牛奶	240ml

牛油果金奇异果奶昔的做法

三种食材放到料理机高速打碎最短的时间喝点避免氧化营养流失
觉得不错所以记录下来有饱腹感适合减肥代餐

小贴士

香滑清爽

标签: #奶昔 #牛油果 #奇异果

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