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海盐烤多春鱼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.47W 次
海盐烤多春鱼的做法步骤图,怎么做好吃

多春鱼是减脂人群做好的零食了!又简单又美味

用料  

多春鱼 6条
海盐
黑胡椒

海盐烤多春鱼的做法  

  1. 多春鱼6条,化冻,放在烤箱托盘里(给下面抹上油,我因为没抹油,鱼有点粘在硅油纸上了),撒上海盐

    海盐烤多春鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 烤箱设置烤鱼模式(200度,20分钟)。
    取出后翻面,再撒些海盐,进烤箱,150℃,10分钟。如果想吃鱼肉比较嫩,就不用烤第二遍了。我喜欢吃比较干,脆的。

    海盐烤多春鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 取出来,撒上黑胡椒,开吃!

    海盐烤多春鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张