鱼胶排骨大补汤 【备孕、孕期、月子、男女老少日常保养必备】
从备孕，怀孕，产后一直吃鱼胶，怀孕期间一共重了25斤，孩子出生7斤3两，产后奶水浓郁，孩子月子期间胖了3.5斤，自己瘦了10斤，目前已经完全恢复产前体重，子宫恢复非常好，皮肤也变得更白更亮😊，孩子抵抗力比较强，马上2岁了，不论冬夏，天天出门，带他感受雨天、雪天，当然除了雾霾天🤪😎几乎没生病，唯一一次生病也是路途太奔波，感冒了一次。
当然鱼胶并不是女人的专利哦，男人吃了可以增精补身，孩子、老人吃了会提升抵抗力哦！所以今天给大家分享这个经典做法，大家快来试试吧！😜
微信号:loveyourself-zhen,有保养问题，欢迎讨论，虽然确实卖东西，但是我几乎不发广告的，放心，不打扰你们，过年过节会有抽奖活动哦，喜欢就加上吧
用料
| 鱼胶 | 干品30克 |
| 排骨 | 8块 |
| 红枣 | 4颗 |
| 姜片 | 3片 |
| 盐 | 少量 |
| 黄酒（料酒） | 适量 |
鱼胶排骨大补汤 【备孕、孕期、月子、男女老少日常保养必备】的做法
排骨6-8块，玉米适量，已泡发好的鱼胶60克（干货大概30克），红枣4颗（喜欢可以多加，甜味可以掩盖鱼胶腥味儿）图片忘记拍红枣了😅
![鱼胶排骨大补汤 「备孕、孕期、月子、男女老少日常保养必备」的做法图解 做法步骤 第2张]( "鱼胶排骨大补汤 「备孕、孕期、月子、男女老少日常保养必备」的做法图解 做法步骤 第2张")
锅里加水烧开，加入姜、黄酒，将排骨放入焯水，彻底去掉血水后再捞出
![鱼胶排骨大补汤 「备孕、孕期、月子、男女老少日常保养必备」的做法图解 做法步骤 第3张]( "鱼胶排骨大补汤 「备孕、孕期、月子、男女老少日常保养必备」的做法图解 做法步骤 第3张")
将排骨再次用凉白开冲洗，彻底去掉浮沫
![鱼胶排骨大补汤 「备孕、孕期、月子、男女老少日常保养必备」的做法图解 做法步骤 第4张]( "鱼胶排骨大补汤 「备孕、孕期、月子、男女老少日常保养必备」的做法图解 做法步骤 第4张")
将高压锅里加水，加黄酒，所有材料放入锅里
![鱼胶排骨大补汤 「备孕、孕期、月子、男女老少日常保养必备」的做法图解 做法步骤 第5张]( "鱼胶排骨大补汤 「备孕、孕期、月子、男女老少日常保养必备」的做法图解 做法步骤 第5张")
大火烧开后，转小火压20分钟
![鱼胶排骨大补汤 「备孕、孕期、月子、男女老少日常保养必备」的做法图解 做法步骤 第6张]( "鱼胶排骨大补汤 「备孕、孕期、月子、男女老少日常保养必备」的做法图解 做法步骤 第6张")
最后加入少量盐，就可以出锅了😆
![鱼胶排骨大补汤 「备孕、孕期、月子、男女老少日常保养必备」的做法图解 做法步骤 第7张]( "鱼胶排骨大补汤 「备孕、孕期、月子、男女老少日常保养必备」的做法图解 做法步骤 第7张")
