辣油脆笋(做一次可以吃几个月)
阳春三月,正是竹笋大量上市时,竹笋低脂低热量,富含纤维素,可惜上市时间仅有短短的不到一个月。由于老婆是属熊猫的,爱吃大茂脆笋,但是那个油太多。于是参考大茂脆笋的做法,改良了配方,有同好者可以参考制作,放入玻璃瓶灭菌,密封后存放,可以吃几个月都可以。
用料
竹笋 | 3000g |
辣椒 | 十五粒 |
菜籽油或其它植物油 | 70g |
白糖 | 80g |
盐 | 25g |
麻油 | 30g |
芝麻(没有也行) | 50g |
辣油脆笋(做一次可以吃几个月)的做法
竹笋切片,根部可多留一点,老一点无所谓,个人觉得老的更好吃。
辣椒切碎。
菜籽油烧热,微微冒烟, 如果用的是色拉油的话就不必烧到冒烟了,八分热就可以了。关火,放入芝麻和辣椒。
准备一块很湿的毛巾,看到辣椒的颜色变深。就把热油锅放在湿毛巾上迅速降温,防止辣椒烧糊。
竹笋放入高压锅加压煮十五分钟后,用纱布尽量挤干水分。倒入已经冷却的油锅,再加入盐和糖,拌匀。
就可以吃了。
想长期保存,可放在酱菜瓶中,将瓶盖轻放在瓶上不要拧紧,在高压锅中放些水,加压煮十分钟,降压后,趁热拧紧瓶盖,为了保持瓶内无菌,不能掀起瓶盖,防止细菌污染竹笋。冷却后瓶盖会自动回缩说明密封良好,就可以长期保存。
小贴士
我们不是在做西点,用料的份量不用过于精确,味道完全可以根据个人喜好调整,油糖盐及辣椒的用量可以随意加减,芝麻和麻油也可以不加。竹笋在清洗时不必切除太多根部,我甚至认为老一点的根更好吃。