土豆鳕鱼糕
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!
用料
鳕鱼 | 100克 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 30克 |
土豆鳕鱼糕的做法
食材:鳕鱼、水
用具:煮锅、勺子
煮锅加冷水,放入鳕鱼用大火煮15分钟。食材:鳕鱼
用具:菜刀、菜板、研磨棒
煮熟的鳕鱼去皮去刺、研磨碎备用。食材:土豆、胡萝卜、水
用具:菜刀、菜板、蒸锅、碗
土豆切块、胡萝卜切末,放入蒸锅蒸15分钟。食材:土豆、鳕鱼碎
用具:碗、研磨棒、勺子
土豆研磨成泥,和鳕鱼碎一起搅拌均匀。食材:土豆鳕鱼泥
用具:勺子、模具机
在模具中放入土豆鳕鱼泥,脱膜。食材:土豆鳕鱼糕、胡萝卜末
用具:
鱼糕上撒上胡萝卜末就好了。
小贴士
鳕鱼也可以用其他白鱼肉代替,但是要注意剔除干净鱼刺,以免扎到宝宝。