川贝冰糖蒸雪梨

用料  

川贝冰糖蒸雪梨的做法  

1. 把梨洗净，中间核挖掉

2. 放入一小块冰糖，六个小枸杞，川贝一次的量放3-5克，不加水

3. 把水烧开，蒸一小时，怕梨盖掉下来，可以在两个边缘用牙签固定住

4. 铛~铛铛……出锅，果肉和里面的都可以趁热吃。平时喝润肺，有轻微咳嗽多喝也能好，推荐大家食疗重点在于增强抵抗力

小贴士

不要买贵的梨，买专门用来炖的雪梨，坚持小病不吃药，靠食疗🙆