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清蒸三文鱼黄瓜卷

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.54W 次
清蒸三文鱼黄瓜卷的做法图解 做法步骤

第一次尝试三文鱼黄瓜卷的做法,原本买三文鱼是做刺身的,但考虑疫情期间尽量还是少吃生冷食物吧,突发奇想就做了这道清三文鱼黄瓜卷,这样做也很鲜香和脆嫩。

用料  

新鲜三文鱼片 200克
黄瓜 1根
六月鲜12克轻盐牡蛎酱油 1勺
青芥末 适量

清蒸三文鱼黄瓜卷的做法  

  1. 准备好食材

    清蒸三文鱼黄瓜卷的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 黄瓜洗净切丝。

    清蒸三文鱼黄瓜卷的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 台面上铺一层保鲜膜,把三文鱼片放入,再放入黄瓜丝。

    清蒸三文鱼黄瓜卷的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 利用保鲜膜慢慢把三文鱼卷起来,然后用刀在中间斜切一刀。

    清蒸三文鱼黄瓜卷的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 碟子中倒入酱油,挤入青芥末。

    清蒸三文鱼黄瓜卷的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 锅内加入适量水煮开,把三文鱼盘放入,煮5分钟即可。

    清蒸三文鱼黄瓜卷的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 上桌享用这道鲜香味美的清蒸三文鱼黄瓜卷。

    清蒸三文鱼黄瓜卷的做法图解 做法步骤 第8张

小贴士

三文鱼有美容养颜功效,对心血管也有很大作用,还能促进智力发育。

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