用料
红烧➕烤制~猪蹄两吃的做法
准备调料,不用盐,咸味来自酱油,盐会破坏蛋白质。
香料组
配料组
猪蹄一个剁成五块,凉水下锅,放两片姜,两勺料酒,飞水煮去血沫。约5分钟捞出。
温水冲洗已飞水的猪蹄。
热锅凉油,香料配料下锅炒香。
捞出备用。底油冰糖下锅炒糖色,这个环节我怕糊锅,没有分散精力拍照。冰糖用铲子在锅内敲碎。
下猪蹄,每面上色,炒糖色。
配料,调料二次加入,共同翻炒。加温水,或装入高压锅炖煮。
筋Q弹,肉软糯。
红烧基础上,入烤箱,180度,上加热,10分钟,撒孜然,芝麻,花生碎等。佐餐下酒,绝了。
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