糖醋里脊都太老了!糖醋什么材料外焦里嫩呢?记第63天早起准备老公午餐便当主菜之一
昨天七夕,又睡觉,滑冰,看电影,没空做土司片,三明治午餐放弃!
家里有什么就做什么吧!
这是一个大菜
能拿得手的餐厅菜
也能拿得出手的家宴菜
菜谱详尽
请放进收藏
跟做起来
用料
巴沙鱼 | 适量 |
大葱 | 半根 |
淀粉 | 130克 |
低筋面粉或者面粉 | 50克 |
料酒 | 适量 |
白胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
鸡蛋清 | 一个 |
白糖 | 适量 |
醋 | 适量 |
水 | 适量 |
酱油 | 适量 |
糖醋里脊都太老了!糖醋什么材料外焦里嫩呢?记第63天早起准备老公午餐便当主菜之一的做法
龙利鱼切条
手指大小
用适量盐,白胡椒(不能太多),料酒腌制10分钟100克淀粉,50克面粉,一个鸡蛋清,按这个比例调制
加适量水搅拌成如图的样子
热锅热油,冒烟时
巴沙鱼裹一层淀粉面粉糊,准备下油锅
一片一片下油锅,炸巴沙鱼,两面金黄,捞出备用,注意不要让鱼在油锅里粘在一起了
一勺料酒,2勺酱油或者生抽,3勺子白糖,4勺子白醋,5勺子饮用水,按这个比例来,调制糖醋汁,如果糖吃得多的多加点糖,醋吃得多的,多加醋,调好汁后,用嘴巴尝一下味道
淀粉用水搅拌备用
锅里只剩一丁点儿油,倒进去糖醋汁,炒糖色,中间会蒸发一部分水分,一定用小火,不停翻炒
锅里冒泡,等到糖色变深,铲子剥开糖醋汁,有点糖黏的感觉,下水淀粉,翻炒几秒
立马快速下巴沙鱼,关火,快速轻轻翻炒让巴沙鱼裹上成熟的糖醋汁糊,起锅
这是挂好糖醋汁糊的糖醋巴沙鱼
成品。
用大葱叶子装饰更好看
我家没得大葱叶子
小贴士
鱼肉腌制时盐不要弄太多,挂的那个浆盐也意思一下就可以了,因为糖醋汁里面还有酱油。
炒糖色小火而且要不停炒