银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥
用料
| 银耳 | 1朵 |
| 莲子 | 6颗 |
| 红枣 | 8颗 |
| 桂圆 | 6颗 |
| 薏米 | 3勺 |
| 红豆 | 1勺半 |
| 冰糖 | 若干 |
银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法
家里还没有计量勺，先用冰淇淋勺凑合下🌚
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第2张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第2张")
红豆，1勺半👻
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第3张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第3张")
薏米，3勺😏
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第4张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第4张")
莲子，6颗🌝
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第5张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第5张")
全部放在1起😳
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第6张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第6张")
洗干净之后，泡1宿😳
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第7张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第7张")
这是泡1宿之后的样子。可以用泡米水直接煮粥😳
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第8张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第8张")
银耳。本着多补充胶原蛋白的心，多放了一些些😳
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第9张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第9张")
冷水泡1小时。其实煮粥的话可以不用泡这么久，泡发就行。可是万万没想到，我还是泡多了😱
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第10张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第10张")
红枣洗干净，掰开或者切开。爱吃红枣就多放了些…我什么都爱吃…😳
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第11张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第11张")
桂圆干。随心放几颗都行☺️
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第12张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第12张")
准备好的红枣和桂圆☺️
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第13张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第13张")
放入养生壶。我家的没有煲汤功能，所以直接选择“养生汤”就好啦~对，我就是瞎凑合😏
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第14张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第14张")
加水。到1500毫升。不要盖盖子，煮的时候要时不时的观察下，预防水流出来。我就是不会写pu锅的pu，才写成流出来的🌚
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第15张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第15张")
还剩15分钟的时候加冰糖。加多少随意，想喝甜甜的就多加。我觉得红枣的甜味就够了，所以没有放多少😏
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第16张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第16张")
等待ing😳
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第17张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第17张")
将将！！1个小时的等待是有价值的！！除湿，补血，胶原蛋白！还有别的我就不知道啦~~想吃什么我就都放在1起煮，料理就是要这么开心才对！爱你们！比心❤❤❤
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第18张]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤图 第18张")
