营养鱼肉粥

小学生很辛苦，每天的早饭要吃的营养吃的舒服，今天用土豆豌豆和巴沙鱼做食材熬一锅营养鱼肉粥！

用料  

营养鱼肉粥的做法  

1. 粥熬好备用

2. 新的小土豆刮皮切成豌豆大小的丁。

3. 豌豆包好豆备用。

4. 才用巴沙鱼或者龙利鱼切成丁，这两种鱼比较好熟，适合孩子吃！

5. 先把土豆和豌豆下锅熬熟备用。

6. 加上料酒少许盐胡椒粉腌制，主要是为了去除鱼肉的腥味。

7. 最后开锅下鱼肉，因为鱼肉比较好熟，所以最后在下鱼肉，在加点盐和味极鲜，美味营养鱼肉出锅喽，家里的大宝小宝都可以吃！

小贴士

喜欢口味重的还可以来点胡椒粉提味！