独家 电饭煲版本 八宝粥（腊八粥甜味版）
家中常备的一些豆类和各种米，多次试验研究出了一个好吃的八宝粥配方。可作为平时上班的早餐，简单营养，补血养生。此方也可作为甜味版的腊八粥，加上一些绿豆，花生等即可。老一辈人的腊八粥其实是家里有什么都放一些，如今的我们能买来各种食材，自己想放多少想放哪些就看自己心情了。五色食物皆有自己不同的营养，不要常吃单一的食物哦～～
用料
| 黑豆 | 25克 |
| 黄豆 | 25克 |
| 红豆 | 100克 |
| 白芸豆或红芸豆 | 30克 |
| 大米 | 90克 |
| 黑米 | 60克 |
| 血糯米 | 90克 |
| 桂圆干 | 16颗 |
| 红枣 | 18颗 |
| 老冰糖 | 1大块约80克 |
| 清水 | 2300克 |
独家 电饭煲版本 八宝粥（腊八粥甜味版）的做法
按分量秤出豆类，清洗干净，然后泡在水里一小时。在此期间剥好桂圆肉备用，红枣清洗后在一旁等候。
![独家 电饭煲版本 八宝粥（腊八粥甜味版）的做法图解 做法步骤 第2张]( "独家 电饭煲版本 八宝粥（腊八粥甜味版）的做法图解 做法步骤 第2张")
大米等洗好备用（此工作要在开始煮之前半小时左右）。
![独家 电饭煲版本 八宝粥（腊八粥甜味版）的做法图解 做法步骤 第3张]( "独家 电饭煲版本 八宝粥（腊八粥甜味版）的做法图解 做法步骤 第3张")
豆类泡了一小时后，米也约胀了半小时，把所有食材倒入电饭煲，加冰糖和水。我用的是家用大小的电饭煲，按我方子中的水和食材，组合起来还差一两厘米就快到电饭煲里标的最大刻度线。
![独家 电饭煲版本 八宝粥（腊八粥甜味版）的做法图解 做法步骤 第4张]( "独家 电饭煲版本 八宝粥（腊八粥甜味版）的做法图解 做法步骤 第4张")
启动婴儿粥模式，我家的电饭煲需要一个半小时就煮好了。
![独家 电饭煲版本 八宝粥（腊八粥甜味版）的做法图解 做法步骤 第5张]( "独家 电饭煲版本 八宝粥（腊八粥甜味版）的做法图解 做法步骤 第5张")
偷懒的时候睡前放入电饭煲，起来就能吃热腾腾的补血粥了，睡觉期间会一直保温在电饭煲里。早上起来关掉电源就可以了。
![独家 电饭煲版本 八宝粥（腊八粥甜味版）的做法图解 做法步骤 第6张]( "独家 电饭煲版本 八宝粥（腊八粥甜味版）的做法图解 做法步骤 第6张")
完美成品，美味！方子中的甜度我觉得可以了。如果喜欢甜味，可以用约100克的冰糖。
![独家 电饭煲版本 八宝粥（腊八粥甜味版）的做法图解 做法步骤 第7张]( "独家 电饭煲版本 八宝粥（腊八粥甜味版）的做法图解 做法步骤 第7张")
小贴士
豆类需提前浸泡，但不要泡很长很长时间。按自己喜好可以加一些核桃，绿豆，莲子，小米等或者去替换方子中一些食材。切记，每种东西不要放太多，不然，呵呵，你的锅不够大😁
