健康无油！寿喜烧乌冬（小美版）

用料  

健康无油！寿喜烧乌冬（小美版）的做法  

1. 肥牛5分钟/50度/速度5清洗

2. 冲洗掉泡沫后放一边备用

3. 清洗主锅后，开水入锅，鸡毛菜放入主锅，2分钟/98度/速度5焯水，结束后沥干水放一边备用

4. 放入乌冬面，3分钟/98度/速度5焯水，结束后沥干水放一边备用

5. 锅物底料与肥牛放入主锅，3分钟/V/速度1爆炒

6. 加入乌冬面，2分钟/V/速度1烹煮，不要加量杯盖，便于收水

7. 盛盘，最后放上鸡毛菜摆盘