用料
少油健康版番茄面疙瘩汤(小美版)的做法
面粉牛奶入主锅,30秒/速度3混合
差不多这种状态,取出备用,建议牛奶一开始预留10克,根据面团混合后的情况,5克、5克的调整
番茄洗净切片,与牛肉酱一起入主锅,6分钟/V/速度1爆炒
倒入水,6分钟/V/速度1煮开水
倒入面疙瘩,2分钟/V/速度1
放入鸡毛菜后,根据面汤的情况倒油,如果鸡毛菜煮熟时,面汤表面有浮油,那就不用另外再加食用油了,1分钟/V/速度1
营养早餐做好啦!
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