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豌豆馒头|红豆包

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.78W 次
豌豆馒头|红豆包的做法步骤图,怎么做好吃

用这个方法面粉发酵快。做馒头,包子都可以用这个方子。

用料  

芹菜面团:
面粉 120克
芹菜汁 70g
酵母 1克
白面团:
面粉 60克
30克
酵母 0.5克
熟红豆:
冰糖 10克
红豆 50克

豌豆馒头|红豆包的做法  

  1. 一把芹菜只取叶子,焯水,捞出加一点水打碎成泥,取70g。拌入面粉,酵母,揉匀。锅加水烧热不要烧开,把面团盆放到篦子,盖上锅盖,发酵至两倍大,揉匀,排气。

  2. 白面团和好,蒸锅发酵至两倍大,揉匀,排气。

  3. 提前浸泡红豆,放冰箱冷藏一夜。加水没过红豆,放进高压锅,加冰糖,压熟。

  4. 芹菜面团分成20g一个,擀成薄片,对折处压一个月牙口,把压掉的面片取出,形成豆子露出的口。

  5. 白面团分成10g一个,擀成薄片,把做好的熟红豆包进去,团成一个球,抹上无味食用油。

  6. 团好的球放到菠菜面片的缝隙上,对折面片,包饺子一样捏紧。

  7. 蒸笼上放较湿润的屉布,把豌豆馒头放到屉布上,每个之间要留有较大空隙,馒头不要碰到蒸笼。

  8. 开火把水烧热,不用烧开,关火,二次发酵20分钟。

  9. 二次发酵后开中火把水烧开,开始计时,蒸15分钟,关火。静置5分钟后再开盖。

小贴士

1.红豆要提前浸泡,煮软烂,才适合做包子馅。
2.煮红豆的水不需要加多,没过红豆即可。
3.关火后不要立即开盖,容易塌陷,等5分钟后再开盖。4.若包子不容易取下,在包子底浇点冷开水。
5.发酵后揉面团,切开面团,揉的孔越少,蒸出来的馒头表面越光滑。

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