无油无盐超简单海苔包饭（饭团）

用料  

无油无盐超简单海苔包饭（饭团）的做法  

1. 蟹肉棒煮熟

2. 牛肉丸，煮熟切片

3. 把寿司海苔放在保鲜膜上

4. 铺上米饭

5. 第二层牛肉丸

6. 第三层蟹肉棒，

7. 上酱汁

8. 撒肉松

9. 盖上生菜

10. 对角包裹

11. 用保鲜膜包紧！完成，吃的时候对切就可以了！