鲜掉舌头的瑶柱番茄炖饭

秋冬就想吃点热乎的，上班族的早晨都是打仗一样，又想吃好吃饱，就好好规划一锅三菜，30分钟有饭有菜有蛋，吃得热热fufu再出门，冬天也不怕冷啦❄️
⚠️先看看小贴士噢👇

用料  

鲜掉舌头的瑶柱番茄炖饭的做法  

1. 干瑶柱清水泡一整晚。番茄去皮，加姜片，泡发的瑶柱。

2. 5秒，7，切碎。

3. 加入第一个10克橄榄油。

4. 5分钟，熬一下。

5. 一定要用小美熬番茄，特别香，特别浓。

6. 加入大米，泡瑶柱的水也别倒，一起加入。

7. 加水，加盐。

8. 加入第二次，10克橄榄油。

9. 设置30分钟，如果要蒸其他就V，如果不蒸就100度，反转1。

10. 30分钟，完美，喝一口，会爱上，会想念，会戒不掉。

小贴士

1.瑶柱就是增鲜提味儿不用太多。
2.冷水加几滴油，不会溢锅，放心一锅三菜。
3.这个水米比例比较稀，因为是早餐吃，如果想粘稠增加米量或者减少水量。