Buckwheat roasted groats时蔬茄汁炖饭

用料  

Buckwheat roasted groats时蔬茄汁炖饭的做法  

1. 来张 Buckwheat roasted groats 图片

2. 开水高汤炖煮 Buckwheat roasted groats13-15分钟即可，留少部分水分与
   Buckwheat roasted groats备用。
   
   洋葱切末备用，番茄切小块儿备用，蘑菇切片备用，切达芝士刨成丝备用。

3. 橄榄油或者黄油起锅，加入切好的洋葱爆香，不断翻炒加入切好的樱桃萝卜、番茄、蘑菇，炒至时蔬慢慢开始断生。
   
   几分钟后添入煮好的Buckwheat roasted groats。
   
   大火不停搅动加入刨成丝的切达让 Buckwheat roasted groats与时蔬慢慢收汁入味（其中可加入Ricotta芝士提香）。
   
   出锅后撒上刨成丝的帕玛森芝士、欧芹和罗勒叶提味儿。

小贴士

💡Buckwheat roasted groats包装上建议煮的时间为15分钟左右
💡 Buckwheat roasted groats时蔬茄汁炖饭的口感与高汤有直接关系