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【宝宝辅食】多彩炒饭

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.31W 次
「宝宝辅食」多彩炒饭的做法步骤图

这个多彩炒,很简单省事,而且色彩丰富,营养全面,很适合一岁以上的宝宝吃!

用料  

米饭 半碗
豆腐 适量
白菜 适量
西葫芦 适量
胡萝卜 适量
油菜叶 适量
鸡蛋 一个

【宝宝辅食】多彩炒饭的做法  

  1. 的米饭半碗,宝宝还小,最好吃新鲜现做的

    「宝宝辅食」多彩炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 所需食材准备好,本来我用的是西红柿,想到这次的西红柿太酸了,后来就换成了豆腐

    「宝宝辅食」多彩炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 所有食材切碎碎的

    「宝宝辅食」多彩炒饭的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋一个,磕入碗中

    「宝宝辅食」多彩炒饭的做法步骤图 第5张
  5. 搅打均匀

    「宝宝辅食」多彩炒饭的做法步骤图 第6张
  6. 热锅凉油,先倒入鸡蛋液翻炒至凝固成型,即可盛出备用

    「宝宝辅食」多彩炒饭的做法步骤图 第7张
  7. 刷下锅子,热锅凉油,倒入一点葱花炒

    「宝宝辅食」多彩炒饭的做法步骤图 第8张
  8. 接着,倒入切好的菜碎,翻炒均匀

    「宝宝辅食」多彩炒饭的做法步骤图 第9张
  9. 再倒入米饭,翻炒

    「宝宝辅食」多彩炒饭的做法步骤图 第10张
  10. 接着,倒入适量水,煮至沸腾

    「宝宝辅食」多彩炒饭的做法步骤图 第11张
  11. 倒入炒好的鸡蛋,大火收汁

    「宝宝辅食」多彩炒饭的做法步骤图 第12张
  12. 放入一点盐调味即可。

    「宝宝辅食」多彩炒饭的做法步骤图 第13张

小贴士

一岁之内的宝宝不需要放盐