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宝宝快手辅食蔬菜土豆虾饼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 9.04K 次
宝宝快手辅食蔬菜土豆虾饼的做法步骤图

又有蔬菜又有虾,无需添加盐,松软鲜香,快手,我家小吃货一次五个不在话下~

用料  

虾仁 3只
土豆 一小块
菠菜 一小把
猪肝粉 少许,可不加

宝宝快手辅食蔬菜土豆虾饼的做法  

  1. 准备食材,就三种,无需添加蛋清和面粉。

    宝宝快手辅食蔬菜土豆虾饼的做法步骤图 第2张
  2. 菠菜炒熟,去草酸。

    宝宝快手辅食蔬菜土豆虾饼的做法步骤图 第3张
  3. 土豆上锅熟,去皮切小块。

    宝宝快手辅食蔬菜土豆虾饼的做法步骤图 第4张
  4. 所有食材放进料理机中,可以加入猪肝粉、虾皮等调味,但是注意因为虾量少,辅料不宜太多,容易不成型。

    宝宝快手辅食蔬菜土豆虾饼的做法步骤图 第5张
  5. 料理机中搅打成泥,时间稍微久一点,让虾肉的黏合作用充分发挥。

    宝宝快手辅食蔬菜土豆虾饼的做法步骤图 第6张
  6. 打成这样,勺子挖起来有厚重感,倾斜不会马上流下就可以啦

    宝宝快手辅食蔬菜土豆虾饼的做法步骤图 第7张
  7. 锅中加入少许油,小火热油。为了拍照油喷出来了哈哈哈~

    宝宝快手辅食蔬菜土豆虾饼的做法步骤图 第8张
  8. 油热后挖一勺放入锅中,简单塑型,简直两面金黄就可以了。因为菠菜和土豆都是熟的,虾肉蛋白也很容易变性,所以不需要煎太久。

    宝宝快手辅食蔬菜土豆虾饼的做法步骤图 第9张
  9. 拍照技术欠佳,绿绿的饼饼煎成黄色有点怪怪的,但是味道真的很棒!

    宝宝快手辅食蔬菜土豆虾饼的做法步骤图 第10张
  10. 开吃吧!我家妹妹五个饼饼全部吃光还要!

    宝宝快手辅食蔬菜土豆虾饼的做法步骤图 第11张

小贴士

1.可以换成他绿叶菜,土豆也可以换成山药,原则就是配菜不要太多,否则不易成型。
2.一般来说对虾肉不过敏的8个月以上宝宝都能吃,很松软,可以做成手指食物,小宝宝不想摄入太多油脂也可以放在模具里蒸熟。