低碳椰子粉卷饼-无麸质无蛋无奶

用料  

低碳椰子粉卷饼-无麸质无蛋无奶的做法  

1. 称量所有材料

2. 加入温水，搅拌均匀（可先把粉类搅拌均匀，再加入油和水）

3. 揉成面团，醒10分钟

4. 分成4份

5. 在两张烘培纸中擀开，小一点比较好操作

6. 扣个碗，整个形

7. 一个饼胚就好了

8. 平底锅中抹一层油，拿住烘培纸扣在锅里，轻轻撕下烘培纸，小火煎2分钟

9. 翻面再煎1分钟

10. 煎好的饼子很柔软

11. 卷上喜欢的菜，Enjoy！