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玉米全麦减脂饼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.26W 次
玉米全麦减脂饼的做法步骤图,怎么做好吃

香喷喷的玉米全麦饼让减肥的路上多一点乐趣,少一点苦逼。

用料  

玉米面 90克
酵母 1.5克
全麦粉 90克
白糖 若干
开水 90克

玉米全麦减脂饼的做法  

  1. 玉米面浇上开水烫一下,同时用筷子搅拌,这样可以改善它粗糙的口感。
    加入全麦粉,不要一次倒入,分批次加入,再加入白糖,等面团凉下来,加入酵母粉,揉匀。

    玉米全麦减脂饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 放置一个小时,把饼整好形状,放入不粘锅,不粘锅先刷一层油,放置15分钟。
    开火煎,双面各煎一会,喜欢吃香一点可以稍微煎久一点,然后倒入凉水,大概是饼的一半高度,加锅盖煮,煮到收干水即可出锅,香喷喷,超好吃。(不怕上火的亲也可以不加水小火慢煎到熟也是可以的)

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