在和儿子减脂的路上就会创造各种新可能。感谢我的小天使们。
以下是8个量
用料
苹果 | 半个 |
麦西恩全麦卷饼 | 2张 |
肉桂粉 | 适量勺 |
芝士 | 少许 |
花生碎 | 少许克 |
其他果干水果同样可行 | |
原创三角脆皮苹果芝士塔的做法
切碎
两张叠放
平分
再平分
切到中点方便卷曲
不是对半切 不是对半切 不是对半切
卷起来
放苹果
放肉桂粉
放芝士 撒上花生碎
上140 下160 10分钟 第一次做需要监视 烤箱脾气不同 容易糊
小贴士
麦西恩卷饼
不减肥的还可以放巧克力夹心 果酱夹心
对于减肥脱脂的我偶尔吃一次,真是神仙美味了。
刚出锅的时候简直不能更酥脆了!
因为没有加油加糖 所以比较低卡 芝士起到粘合固定的作用 不加会散心但是也可以