宝宝辅食：小熊牛油果三明治—独特的口感，可爱的造型，然后准备好迎接宝宝崇拜的小眼神吧！

鸡蛋、肉松，配上有些淡淡青草香的牛油果，独特的口感，可爱的造型，宝宝要开动喽
很多妈妈说小朋友不喜欢吃牛油果，因为牛油果没什么味道，怎么办呢？
一方面可以将牛油果和香蕉等甜甜的食物混在一起捣成泥或做成奶昔，另一方面还可以借助可爱卡通造型模具。

造型不建议妈妈们做很复杂的，因为很耗费时间，如果宝宝不爱吃，简直崩溃，但可以借助一些简单的模具，几步搞定宝宝就会很喜欢，而且对吃饭也会越来越有兴趣。

ps：
1、吐司有烤箱的可以在家里自制，做纯吐司就可以了，这次小芽用的是鸡蛋吐司，小熊变成小花脸了，嘿嘿
2、肉松和番茄酱，也都是自制，做一次可以用一周，很方便！

适合宝宝年龄：2岁以上宝宝
难度：易
时间：25分钟
用具：刀、砧板、烤箱、烤盘、大碗、小锅、小熊模具（可按宝宝爱好变换花样哈）

小芽营养问答
牛油果营养价值：
牛油果富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6，还含有多种矿质元素，包括钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等，牛油果的脂肪量比较高，其中含有大量的不饱和脂肪酸，有“森林奶油”的美称。

宝宝吃牛油果，可以捣成泥，也可以切成小片喂孩子。
因为牛油果本身没什么味道，宝宝大多不爱吃，妈妈们可以考虑加一些有味道的食材进行混合使用，比如香蕉等。

用料  

宝宝辅食：小熊牛油果三明治—独特的口感，可爱的造型，然后准备好迎接宝宝崇拜的小眼神吧！的做法  

1. 准备好所有食材

2. 将鸡蛋放入沸水中煮8分钟左右，捞出切成丁备用

3. 牛油果对半切开

4. 去皮后用叉子捣成泥（小芽的牛油果太硬了，所以只能用搅拌器弄碎了）

5. 加入步骤2中的鸡蛋碎

6. 加入自制肉松（现在市面上肉松层次不一，如果大家要买，尽量选择大品牌并可以看下营养标签哈）

7. 搅拌均匀备用

8. 准备一片吐司，用小熊轮廓模具进行压扣

9. 在拿出小熊表情模具，对步骤8中的土司进行压扣

10. 在另一片吐司片上涂抹上自制番茄酱

11. 在抹上一层步骤7中的牛油果馅料

12. 把造型吐司放在上面，放入烤箱180度，上下火，中层5-8分钟，直至有点上色。

13. 上桌开动吧，准备好迎接宝宝崇拜的小眼神吧

小贴士

1、周末空闲的时候，可以和小宝宝一起做饭，对宝宝进行自然教育和饮食教育，让他意识到食物对我们的重要性，提高宝宝对食物和吃饭的兴趣！
2、沟通可联系微信：xuhanlu321