生酮重芝士蛋糕简易版无杏仁粉

用料  

生酮重芝士蛋糕简易版无杏仁粉的做法  

1. 生酮重芝士蛋糕（简易版无杏仁粉）
   
   共605千卡
   
   鸡蛋 3.0只（中），228千卡
   妙可蓝多 奶油芝士 0.5盒，377千卡
   
   蛋白打发至软性发泡（提起有弯勾）
   芝士搁温水融化，打均匀，慢慢加入蛋黄。
   芝士液体分多次加入蛋白霜内上下搅拌均匀，
   我用平盘，烤箱160度25-30分钟。180度5分钟上色，完成！

2. 热量卡路里

3. 碳水超低

小贴士

可以分两天吃也毫无压力！