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腰果红枣燕麦可可洋车前子壳亚麻籽粉饼干

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 7.28K 次
腰果红枣燕麦可可洋车前子壳亚麻籽粉饼干的做法步骤图

味道好营养也很不错。(里面有红枣干了,所以不需添加糖也很甜了,还有亚麻籽和腰果富含不饱和脂肪,所以不需添加油口感也非常好。)

用料  

1号:即食燕麦片20克、无糖可可粉5克、熟亚麻籽粉5克、洋车前子壳粉5克、水50毫升
2号:熟腰果碎20克、红枣干碎20克
加水根据面团干湿情况(不要太湿了,会影响烤制的时间和口感。)

腰果红枣燕麦可可洋车前子壳亚麻籽粉饼干的做法  

  1. 先把1号食材用刮刀搅拌均匀,再加入2号食材搅拌均匀。手握面糊可成团,带上一次性手套,用量勺取小坨面团,用手先揉成圆形,再用手掌压成饼干放在不沾烤盘上。

  2. 烤箱200度预热5分钟,放入烤盘170度烤25分钟(根据自己烤箱情况调节温度)

  3. 容量10克的小量勺。

    腰果红枣燕麦可可洋车前子壳亚麻籽粉饼干的做法步骤图 第2张

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