独家蜂蜜普洱茶德运奶粉咖啡通便控制食欲方法

用料  

独家蜂蜜普洱茶德运奶粉咖啡通便控制食欲方法的做法  

1. 倒两杯咖啡，中原的黑咖或原味的都可以

2. 倒入蜂蜜，按教程

3. 接热水，没过咖啡就好了

4. 充分搅拌

5. 倒入煮好晾凉的普洱茶水，我一共兑了两杯，大概800毫升，这个大杯子500毫升的

6. 第一杯喝光光

7. 第二杯继续喝光光

小贴士

一，饭后半小时喝光        二，饭前一小时    三，水温大概45度   四，咖啡用黑咖啡就好  五，普洱茶必须熟茶   六，月经期，哺乳期，怀孕期，低血压严重，胃病的不能喝