当前位置

首页 > 茶余饭后 > 饮品 > 简单又营养的「冬日暖饮」美味又营养的柚子茶做法大全

【冬日暖饮】美味又营养的柚子茶

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 6.48K 次
「冬日暖饮」美味又营养的柚子茶的做法步骤图

秋冬季节是柚子成熟的季节,柚子的营养价值很高。柚子果肉富含维生素能有效祛除色斑,紧致皮肤,增强体质,保护心脏,而柚子皮则可以止咳化痰。在寒冷的季节里,喝上一杯柚子茶,真暖!
市面上销售的柚子茶大都添加了防腐剂或果糖,大大降低了柚子的营养价值。所以大小素life这次尝试制作了这款冰糖柚子茶,选用纯天然食材,没有过分添加,口味也不会偏甜,就是纯粹的柚子味道!将做好的柚子茶装在漂亮的容器里,再写上温暖的话语,一份饱含心意的礼物就完成啦!无论自用或是送人都非常适合呢~

用料  

柚子皮材料
柚子皮 30g
浸泡水 450g
4g
柚子肉材料
冰糖 250g
过滤水 350g
柚子果肉 300g

【冬日暖饮】美味又营养的柚子茶的做法  

  1. 将柚子洗净,剥开柚子皮和柚子果肉,再将柚子皮最表面的黄色部分削出薄薄的一片片后,越薄越好,不要白色部分(会略带苦味)。

    「冬日暖饮」美味又营养的柚子茶的做法步骤图 第2张
  2. 将削出的皮切丝,将盐溶于水中,将切好丝的柚子皮放入盐水中浸泡30分钟后捞出沥干,再用过滤水来回揉搓5次。

    「冬日暖饮」美味又营养的柚子茶的做法步骤图 第3张
  3. 在电压锅里分别加入过滤水350g,冰糖、柚子果肉,用煮键压煮40分钟。(没有电压锅用电饭煲也可以)

    「冬日暖饮」美味又营养的柚子茶的做法步骤图 第4张
  4. 用电压锅煮好后,再倒入煮锅中先用大火熬煮开一会,再转中小火慢慢熬煮大约40分钟。

    「冬日暖饮」美味又营养的柚子茶的做法步骤图 第5张
  5. 期间需要不断搅拌,以免粘锅,煮至有粘稠感胶质感便可关火。晾凉后放进玻璃密封罐,再放进冰箱。在冰箱放上一晚后口感会更佳,苦涩感也会没那么重。

    「冬日暖饮」美味又营养的柚子茶的做法步骤图 第6张
  6. 熬制后的果肉品尝起来有蜜饯的感觉,可根据自己的喜爱兑水饮用。每次取去柚子酱,需保证勺子等工具干净干爽,以免柚子茶变质。

    制好的柚子茶在冰箱冷藏可放15天左右。(在容器表面贴上制作日期,这样就可以在保质期内饮用完毕啦!)

    「冬日暖饮」美味又营养的柚子茶的做法步骤图 第7张
  7. 装在漂亮的瓶子里,就可以外出饮用啦!送人也非常合适哦!

    「冬日暖饮」美味又营养的柚子茶的做法步骤图 第8张

小贴士

更多简单、美味、健康的纯素菜品会定期在微信公众号【大小素life】上分享,欢迎大家关注~【大小素life】将与大家分享素之旅,素之美。
在【大小素life】上,你可以和我们一起共同感受健康文明的轻奢生活方式。
素食并不只有青菜萝卜,用蔬果也可以变换出很多超乎你想象的精致菜品哦!

推荐阅读

  • 1简单又营养的秋冬暖饮-玉米渣核桃营养米糊做法大全
  • 2简单又营养的韩国柚子茶食谱—好喝的冬日热饮 洛神花果茶做法大全
  • 3暖蜜柚子茶的食谱与做法,暖蜜柚子茶怎么做更好吃
  • 4简单又营养的暖胃咖喱肥牛乌冬面,简单美味营养做法大全
  • 5简单又营养的冬日暖饮 陈皮煮老白茶做法大全
  • 6简单又营养的冬季热饮·蜂蜜柚子茶做法大全
  • 7小美·黑芝麻红枣热饮 轻松简易冬日养生暖饮正确烹饪方法 最正宗的轻松简易冬日养生暖饮的做法
  • 8简单又营养的冬瓜丸子汤✨应对各种挑食😄营养又美味做法大全
  • 9简单又营养的小美版冬日适合小学生的营养热饮做法大全
  • 10简单又营养的冬天给自己的温暖美味营养阿胶糕做法大全
  • 11柚子茶的做法图解
  • 12简单又营养的营养又美味的鸽子汤做法大全
  • 13简单又营养的冬日热饮暖心水果茶做法大全
  • 14简单又营养的超级美味又营养的冬瓜炒肉做法大全
  • 15简单又营养的冬日暖茶饮品[薄荷龙井]做法大全
  • 16简单又营养的秋冬最适合孩子吃的土豆饼 营养又美味简单又上手!做法大全
  • 17简单又营养的美味又营养的冬寒菜瘦肉粥做法大全
  • 18简单又营养的营养又美味的炸素丸子做法大全
  • 19简单又营养的自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康做法大全
  • 20冬日暖茶的食谱与做法,冬日暖茶怎么做更好吃
  • 21简单又营养的美味又营养的素饺子做法大全